私は体重が変わりやすい。少し太って来ると体全体に強い重力がかかったような感覚になる。そうなると自分の中で「痩せねば」スイッチが入ってまたもとに戻す。こんなサイクルがここ何年も繰り返されているのだ。ただ、年々痩せにくくなっているようには感じる。食事の面も見直していこうかと思う。